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【今日のRUNデータ】




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**********************【8月3日の運動 継続は力なり!】*************************

ランニング :  9.22km (距離) 58:44 (時間) 6:22 / km(平均)

ランニング : 9.10km (距離)  59:50 (時間) 6:34 / km(平均)

1日の合計距離 : 18.32km 

8月の累積距離: 55.11km/ 月

体重:65.1kg

【一言コメント】 やたら太ももが痛いぞ・・・・

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Trackback [0] | Comment [0] | Category [未分類] | 2011.08.03(Wed) PageTop

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 プロフィール

ちょい兄

Author:ちょい兄

【年  齢】 忘れた!(1961生)
【居住地】 河内のおっさん!
【子  供】 四姉妹!
【  孫  】 現在4人!
【目  標】 玄孫を抱く事!
【禁煙日】 2008年4月15日から!
【達  成】 2011年2月27日 
        東京マラソン完走!
【大事件】 2013年2月15日
        大腸癌を宣告!

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