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風が吹く中・・・・

今朝は台風6号の影響で雨風が強かったです。


明日の朝には和歌山県の南部に上陸の可能性が高いとのことです。



今日はさすがに通勤ランはしないで車で通勤しました^^;


帰りは雨はそんなに降ってなかったけど、風は強かったですね。



今日は完全 RUN OFF モードやったけど、帰宅後になんとなく走ろうかなと思い着替え開始・・・・



風が強くて、アゲンストの場所では必死で走っても全然前に進まない感じやったよ^^;


雨は降ってたけど昨日と同様に、涼しくて走るのが楽でした ^^


体ってエライもんで、最近通勤ランで 1日2回の12時間毎に10km走ってるから、一昨日・昨日・今日と3日連続で1日1回のランニングになっただけで、足の疲れがマシになったのと 走ってる最中の疲れが全然楽になってる。


走る疲れが楽なのは この3日は雨風が強かったから涼しいのが原因かもやね。




IMG_1129.jpg



明日も朝は車で通勤する予定やけど、帰りはランかな?





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**********************【7月19日の運動 継続は力なり!】*************************

ランニング : 10.85km (距離) 1:04:08 (時間) 5:55 / km(平均)

7月の累積距離: 311.57km/ 月

体重:66.3kg  

【一言コメント】 走る距離がちょっと減ると体重は増える・・・ 正直やね><。 

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Trackback [0] | Comment [2] | Category [未分類] | 2011.07.19(Tue) PageTop

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No title

choiceさん、こんばんは。
この風の中、走られましたか…。
大変失礼ながら、choiceさんのお年で、そのパワーと気力はどこから生まれてくるんでしょう?
僕は、今は頑張れていますが、記録に挑戦し続けられるのは、あと少しかなと感じています。
choiceさんのお年まで6年。
そこまで気力が続くとは考えにくいんですよね。
続けていると、できるものなんでしょうか?
秘訣があるなら、ぜひ、教えてください。

2011.07.20(Wed) 00:58 | おっとー [URL] | 編集 | ▲PageTop

レス

>おっとーさん


こんにちは!


>大変失礼ながら・・・・・
全然失礼じゃないっすよ、逆にほめられてる感があるので、ありがとうございます m(  )m
気力が続くってか、がんばってるって気が殆どないんですよ・・・・
走れてるひとつは、娘達とはずっと友達感覚で遊んできたから、孫達ともそんな関係になりたいと頭のどこかで考えてるかもです。
その考えを持てば年老いてられないぞ!って気合が入ります ^^


孫達から頂いてるパワーは想像以上ですね ^^v


結局は長く遊べる為にと自分勝手な思いです。

2011.07.20(Wed) 12:32 | choice [URL] | 編集 | ▲PageTop

 プロフィール

ちょい兄

Author:ちょい兄

【年  齢】 忘れた!(1961生)
【居住地】 河内のおっさん!
【子  供】 四姉妹!
【  孫  】 現在4人!
【目  標】 玄孫を抱く事!
【禁煙日】 2008年4月15日から!
【達  成】 2011年2月27日 
        東京マラソン完走!
【大事件】 2013年2月15日
        大腸癌を宣告!

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