2017年 参加した大会

2018年も1ケ月が経ちました。

【2017年に参加したレースのまとめ!】

3月12日  淀川寛平マラソン        42.195km
4月23日  大阪水都ウルトラマラニック  100km
6月4日   木曽トライアスロン        オリンピックディスタンス
7月2日   伊勢里海トライアスロン     オリンピックディスタンス
9月10日  伊良湖トライアスロン       ミドルディスタンス
11月5日  淀川市民マラソン        42.195km
11月26日 大阪マラソン           42.195km

フルマラソン3回
100kmマラソン1回
トライアスロン3回
歳やのに、まぁまぁがんばった!

フルマラソンは2011年2月末に東京マラソンに参加した後2013年に癌になって運動をサボってたけど2014年から自分の体は自分が守らなアカンよなって感じで運動を再開。
今年で癌術後5年やから卒業 ^^v
大腸癌ステージ3でよくふんばったと自分で自分を褒める

【4月23日 大阪水都マラソン】
IMG_0478.jpg
100kmマラソンはフルマラソンと違ってのんびりゆっくり休憩しながら14時間掛けて完走やから、途中友人からの差し入れのイチゴ大福を食べてエネルギー補給!

IMG_0463.jpg
これはたぶん70km地点ぐらいで、足が攣ったから友人にストレッチしてもろた ^^;

IMG_0572.jpg
ゴール寸前!
朝5時にスタートしてゴールする頃は真っ暗・・・・
娘四人の名前と、孫四人の名前を書いたマラソンの勝負服!

【7月2日 伊勢里海トライアスロン】
4_20180205081325644.jpg

1_20180205081324db3.jpg
伊勢里海トライアスロンは三重県浜島で開催
おやじの田舎が伊勢の御座って所で、10代の時に3年間伊勢の鵜方ってところに住み込んで毎日必死でサーフィンしてて、その時の仕事が浜島の造船所やったので、この場所の思い入れはかなりある。

【9月10日 伊良湖トライアスロン】
i-3.jpg

i-8.jpg

i-9.jpg

笑顔でゴール!
サーフィンしてた頃、伊勢に波が無かった時にはフェリーで伊良湖にもよく行ったので、この場所の思い入れも大きい


※今年2018年もどれだけの大会に参加できるかわからんけど、まだまだ楽しめそう ^^

2018年の目標 : 思い出の為にブログも年に1回はアップしていこうかな・・・・・

スポンサーサイト
Trackback [0] | Comment [0] | Category [未分類] | 2018.02.05(Mon) PageTop

未来の自分の為に?

自分のブログの存在を忘れてた・・・

癌になって早や3年半になる
毎日の運動のモチベーションを下げない為に、年に2~3回のマラソン参加や、ぶら~っと一人サイクリングを楽しんで健康を取り戻す為に2年前から始めた肉体改造は持続中 ^^v

ブログ放置してから1年以上になるから、画像や動画のアップ方法を忘れてるわ・・・・
まぁ書いてるうちにできるようになるやろね
最近は自転車にはまってて おもろすぎ ^^

未来の自分がこのブログを見て楽しめる為に不定期ではあるがまたちょっと日記をつけよう~っと!

Trackback [0] | Comment [0] | Category [未分類] | 2016.09.09(Fri) PageTop

ホーランドロップイヤーがやってきた!


1ヶ月ほど前に孫達が貯まってたお年玉を出し合ってホーランドロップイヤーって言う耳の垂れたウサギを買ってきた!

愛嬌があってかなりカワイイ ^^


IMG_2235.jpg


すくすく育ってます



運動は、5月末にぶつけ足の指は まだ少し腫れてて靴を履くと痛くて1ヶ月以上走ってない
でも毎日プールに行って泳ぎまくってるから体力は落ちてないと思う
整骨院の先生が言うには毎日泳いでるから治らないんですよって言われてるけどね・・・

プールでは2ビートクロールで毎日4000mぐらい泳いでるんやけど、先日『プル(手)とキック(足)が逆ですねって』指摘された
たまに逆で泳いでる人もいるらしくて、泳ぎやすければどちらでもOKって言ってたけど、ネットで調べてみた。

まさかと思ってたけど実際逆やったわ ><

簡単に変えれると思ったけど、それはもう大変な事やったよ。

基本の2ビートのプルとキックのタイミングは、右手が入水(左手を掻く時)の時に左足をキックする。
それが僕の場合逆になってて、専門的にはそれを ”逆打ち” て言うみたい

右手が入水(左手を掻く時)の時は左側で息継ぎをして左足をキックが正しいけど、僕は左側で息継ぎをする時に右足をキックしてたから、キックを変えたら息継ぎができなくなるし、体は沈んでいくしてもう大変・・・

今まで休まずに1000~2000mは泳げてたのが25m泳ぐだけでヘトヘトになったよ

逆打ちを意地でも直そうと毎日練習した

逆打ちを直して、最近やっと休まずに2000mは泳げるようになった


てか、逆打ちを直すと泳ぐのが楽になって今まで以上に泳げるようになったよ

よかった ^^


て事で最近はプールにはまってる




病気は、先日ブログに書いた血液検査の腫瘍マーカーやけど前々回は少し高いまま横ばいで、あまり心配はないとの先生の判断やったけど、前回は更に数値が上がってちょっと気になる感じ・・・
先生は次でまた上がるとPET検査をしましょうと冷静に言った

ここまできたら気にしてもしゃ~ないと思いながらも気になるなぁ

スッキリしない日々が続くけど、今のところ体調はええからOKかな ^^


Trackback [0] | Comment [2] | Category [未分類] | 2015.07.01(Wed) PageTop

残念!


先月末に右足の薬指をぶつけて骨にヒビが入ったから、ここ2週間は走って無い・・・
ぶつけた時は指がちぎれたかと思ったぐらいの痛みやったわ

今ではじっとしてたら痛みは無いけど走るにはまだ時間が掛りそう。

体を動かさないとなまってしまうから1週間前からジム&プールに通ってる。
ちょうど梅雨時期やからジム&プールがええかも


タイトルの残念!な事は、昨日大阪マラソンから落選のメールがきた ><


o1.jpg


大阪マラソンは第一回からエントリーしてて今だに当選は無し
当選するまではエントリーをやり続けるよ

いつかは御堂筋を逆走して走る為にね


落選結果が入ってすぐに ”第19回 大阪・淀川市民マラソン”にエントリーした。


o2.jpg


そう言えば大腸がんが見つかる前にも大阪マラソンを落選して淀川市民マラソンを走ったんやった



6月24日には ”奈良マラソン2015”の一般エントリーが始まるので それまでに12月に奈良を走るかどうかを考える事にする

奈良マラソンはランナー20,000人近い大きな大会やけどエントリーは抽選じゃなくて早いもん順やからエントリーできれば確実に走れるしね。


今の目標は還暦(あと6年)までにウルトラマラソン(100km)の完走!

年に2~3回フルを走って地道に練習すればいつかは達成できると信じてる

生きてればね ^^


たまたま癌が見つかり、ラッキィーで生き延びた人生やし前向きにストイックに過ごさなもったいない!


Trackback [0] | Comment [2] | Category [未分類] | 2015.06.09(Tue) PageTop

微妙な感じ・・・

大腸がん手術から2年が経過してかなり順調にきてた中、先月の血液検査で微妙な感じが・・・

毎回採血では腫瘍マーカー(CEA)を調べてて、先月その数値が標準より上がった。
術後2年になってから病院に行くのが2ヶ月に1回になったのに、また1ヶ月毎に逆戻り

1ヶ月後に造影剤CTの検査をしてもう一度血液検査をして、問題があればPET検査をしましょうって言われた

結果、CTは問題無く 血液検査の腫瘍マーカーは標準より高かったけどグ~ンとは上がって無かったのでもう少し様子を見ようって事になった。

癌が再発か転移してたら腫瘍マーカーの数値は止まらずにグ~ン上がり続けるらしいので再発&転移の可能性が低いとの判断らしい。

良かった感じやけどドキドキ・・・


芸能人の今井雅之が大腸がんを告知したニュースを見たけど、本当にがんばって欲しいです。
1961年生まれの年齢も同じで、癌の部位も同じなので他人事には思えない

お互いがんばろ~!



さて今年の大阪マラソンは昨日の5月8日でエントリーの受付が終了した。
今年もエントリーはしたけど毎回落選してるから期待でけへんかな?
6月初旬に結果報告のメールがあるから、落選したら他の大会のエントリーに大忙し。


今秋の予定は大阪マラソンか淀川市民マラソンか奈良マラソンのどれかを走るつもり


かなり元気元気!

Trackback [0] | Comment [0] | Category [未分類] | 2015.05.09(Sat) PageTop


 プロフィール

ちょい兄

Author:ちょい兄

【年  齢】 忘れた!(1961生)
【居住地】 河内のおっさん!
【子  供】 四姉妹!
【  孫  】 現在4人!
【目  標】 玄孫を抱く事!
【禁煙日】 2008年4月15日から!
【達  成】 2011年2月27日 
        東京マラソン完走!
【大事件】 2013年2月15日
        大腸癌を宣告!

 リンク

 最近の記事
 最近のコメント
 カレンダー
01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
 過去の記事